La Présomption de Compétence
Que les autres croient en nous et que nous-mêmes nous croyons en nos compétences, c'est essentiel !
Sur RDV au 06 01 79 19 46
Maintenant, j'y arrive !
Bienvenue > Blog
Mes conseils pour apprendre
Retrouvez ici tous mes conseils !
La meilleure méthode : se tester
La relecture donne une fausse impression de maîtrise (effet d’illusion de compétence). Les recherches en psychologie cognitive (ex : Dunlosky, 2013) montrent que se tester est bien plus efficace pour ancrer les connaissances.
Renforcement positif
Pour progresser dans les apprentissages, ça aide d'être valorisé dans ses efforts et ses réussites
Ateliers mémoire
Prêts à vous lancer ? Des ateliers de stimulation cognitive : je fais du bien à mon cerveau !
Les petits ateliers qui font progresser
Au commencement était l'attention... et oui, c'est bien ça.
Maslow et les 4 phases d'apprentissage
Il est important de savoir que l'apprentissage demande non seulement des efforts et de la répétition, mais que, selon le stade d'apprentissage où l'on se trouve, il est probable que ce soit inconfortable...
Petite recette pour apprendre
Quels ingrédients ? Quels ustensiles ? Retrouvez comment s'y prendre...
En cas de fatigabilité intense, comment avancer dans sa journée
Comment distribuer son énergie pour faire face à la journée et aux apprentissages
Des techniques qui marchent vraiment
Découvrez ce que vous pouvez faire pour améliorer significativement votre mémoire.